体脂肪が減らない ちょっと体脂肪が気になったので 最近ジョギングを始めました。 とりあえず週３くらいのペースで３キロ半くらい走ってます・ いつも走るときに使ってるのがこのアプリ↓ adidas Running ランニング＆ウォーキング runtastic ヘルスケア／フ…

食欲の秋です ということで、ぶどう狩りへ行ってきました。 沼田にある「まこちゃん園」っていうところを会社の人に教えてもらいました。 ぶどう畑の入り口に今採れるぶどうの試食コーナーがあります↓ ここでぶどうを何種類か試食して、狩りたいぶどうを決め…

釣竿が増えてきたので・・・ 最近ロッドが増えてきてごちゃごちゃし始めたので、 ロッドスタンドが欲しいなあって思ってました。 とりあえずアマゾンやメルカリで探すと おしゃれなものが大体4000〜10000円で買える感じでした。 先週iPhone１１に買い換えて…